Traditionell Kinesisk Medicin är ett samlingsnamn för olika grenar som förkommer inom ett holistisk system att behandla kroppen. De är akupunktur and moxabustion, örtmedicin, qigong,  tuina (massage), kost, TENS (elektrisk stimulering), , koppning and scraping-lymfmassage.  

Grönt te

 Grönt te är med säkerhet den populäraste drycken och den mest beprövade medicinen i Kina. Det finns mängder av litteratur som behandlar frågan om hur och varför man dricker te. Kinesiska läkare, utövare av Qigong och olika kampsporter – alla dricker de det gröna teet. Teets färg, smak och kvalitet beror på var det har odlats och när det har skördats. Olika resultat uppnås allteftersom tebladen ångas, rostas, röks, pressas eller rullas. Skillnaden mellan det svarta och det gröna teet är att det svarta har rostats eller fermenterats.

 Te – den himmelska medicinen

 Redan i tvåtusen år gamla skrifter, omnämns te som medicin i Shen Rengs klassiker Herbal Medicin. I klostren drack munkarna te för att hålla sig vakna under meditation. Te och meditation är som bror och syster. Te ingår i smakgrupperna beskt och sött, vilket hjälper mjälte, mage, hjärta och tunntarm. Färgen, som är grön, är leverns färg och skänker harmoni i leverns qi. Grönt te är ‘kallt’ och svart te är ‘varmt’. Därför dricks det gröna teet framför allt sommartid och det svarta teet vintertid, men inte uteslutande.

 Te sätter igång kroppens flöden, släcker törst, värmer kroppen, eliminerar toxin, driver ut fukt och urin, underlättar matsmältningen, stoppar diarré, renar hjärtat och höjer själen. Te absorberar vårens nya qi och förstärker kroppens eget qi, stärker ögonen och den allmänna hälsan. Tedrickaren blir lugn i sitt tänkande och i sin natur.

 Pu Erh, som är ett semifermenterat Oolong-te, är Kinas mest berömda. Det är också Kinas äldsta te. Pu Erh är ett röd-brunt te med jordsmak. Det används bl a för viktminskning då det på ett ypperligt sätt bryter ned fet och kraftig mat.

 Tedrickaren har i snitt finare kolesterolvärden och färre hjärtproblem. Te skyddar bevisligen mot cancer och det hämmar även existerande cancer. Detta framför allt om cancern förekommer i halsen eller magen.Te stärker immunförsvaret hos tedrickaren och ökar de vita blodkropparnas aktivitet. Förr i tiden användes tebladen även direkt på kroppen vid infektioner.